INASH: Jamaah haji dengan hipertensi harus rajin konsumsi air dan obat
Setiap tahunnya, ribuan jamaah haji dari berbagai negara berkumpul di tanah suci Mekah untuk melaksanakan ibadah haji. Namun, bagi jamaah haji yang menderita hipertensi, perjalanan ke tanah suci bisa menjadi tantangan tersendiri. Hipertensi atau tekanan darah tinggi adalah kondisi medis yang dapat meningkatkan risiko terkena penyakit jantung dan stroke.
INASH (Indonesian Hajj and Umrah Medical Mission) adalah tim medis yang bertugas memberikan pelayanan kesehatan kepada jamaah haji Indonesia selama mereka berada di tanah suci. Salah satu masalah kesehatan yang sering dihadapi oleh jamaah haji adalah hipertensi. Oleh karena itu, INASH memberikan perhatian khusus kepada jamaah haji yang menderita hipertensi.
Menurut dr. Ali, salah satu dokter yang tergabung dalam tim INASH, jamaah haji dengan hipertensi harus rajin mengonsumsi obat yang diberikan oleh dokter dan menjaga pola makan yang sehat. Selain itu, konsumsi air putih yang cukup juga sangat penting untuk menjaga tekanan darah tetap stabil.
“Jamaah haji dengan hipertensi perlu memperhatikan asupan cairan agar tubuh tetap terhidrasi dengan baik. Kekurangan cairan dapat memperburuk kondisi hipertensi,” kata dr. Ali.
Selama menjalani ibadah haji, jamaah haji dengan hipertensi juga disarankan untuk menghindari makanan yang mengandung garam berlebihan, seperti makanan cepat saji dan makanan kaleng. Selain itu, jamaah haji juga perlu memperhatikan waktu istirahat yang cukup agar tubuh tidak terlalu lelah.
INASH juga memberikan edukasi kepada jamaah haji tentang pentingnya menjaga kesehatan jantung dan tekanan darah. Jamaah haji diingatkan untuk tidak mengabaikan kondisi hipertensi mereka dan selalu berkonsultasi dengan dokter jika merasa ada keluhan yang tidak biasa.
Dengan perhatian dan upaya yang maksimal dari tim medis INASH, diharapkan jamaah haji Indonesia yang menderita hipertensi dapat menjalani ibadah haji dengan lancar dan sehat. Semoga ibadah haji mereka diterima oleh Allah SWT dan menjadi amal ibadah yang bermanfaat bagi mereka. Amin.