Pembalap Alexandra Manly memilih untuk menjalani pola hidup sehat daripada diet ketat. Meskipun banyak atlet yang mengikuti diet ketat untuk menjaga berat badan dan performa tubuh, Alexandra lebih memilih untuk fokus pada kesehatan secara keseluruhan.
Menurut Alexandra, menjaga pola makan yang sehat dan seimbang lebih penting daripada mengikuti diet yang ketat dan terbatas. Ia percaya bahwa dengan mengonsumsi makanan yang bergizi dan sehat, tubuh akan mendapatkan semua nutrisi yang dibutuhkan untuk menjaga kesehatan dan performa optimal.
Selain menjaga pola makan yang sehat, Alexandra juga rajin berolahraga dan melakukan aktivitas fisik secara teratur. Ia percaya bahwa olahraga adalah bagian penting dari gaya hidup sehat dan merupakan kunci untuk menjaga kebugaran dan kesehatan tubuh.
Dengan menjalani pola hidup sehat, Alexandra merasa lebih bugar, energik, dan memiliki performa yang lebih baik saat berkompetisi di lintasan balap. Ia juga merasa lebih bahagia dan lebih percaya diri dengan tubuhnya.
Meskipun tidak mengikuti diet ketat, Alexandra tetap menjaga pola makan dengan mengonsumsi makanan yang sehat dan bergizi seperti sayuran, buah-buahan, protein, dan karbohidrat kompleks. Ia juga menghindari makanan yang tinggi lemak jenuh dan gula berlebihan.
Dengan memilih untuk menjalani pola hidup sehat, Alexandra memberikan contoh positif bagi para penggemarnya dan atlet lainnya. Ia membuktikan bahwa menjaga kesehatan tubuh tidak harus selalu dengan diet ketat, namun bisa dilakukan dengan cara yang lebih seimbang dan berkelanjutan.
Dengan memprioritaskan kesehatan dan keseimbangan dalam pola hidupnya, Alexandra Manly tidak hanya menjadi pembalap yang sukses, namun juga menjadi teladan bagi banyak orang untuk menjalani gaya hidup sehat dan aktif.