Gondongan dan cacar air merupakan dua penyakit yang umumnya dialami oleh anak-anak. Kedua penyakit ini disebabkan oleh virus yang dapat menular dengan cepat, sehingga perlu adanya langkah pencegahan yang tepat untuk melindungi anak-anak dari penyakit tersebut.
Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) memberikan beberapa kiat untuk mencegah anak terkena gondongan dan cacar air. Beberapa kiat tersebut antara lain:
1. Imunisasi
Imunisasi merupakan langkah pencegahan yang efektif untuk melindungi anak dari penyakit gondongan dan cacar air. Pastikan anak mendapatkan imunisasi sesuai jadwal yang dianjurkan oleh IDAI.
2. Menjaga kebersihan
Kebersihan merupakan kunci utama dalam mencegah penularan penyakit. Ajarkan anak untuk rajin mencuci tangan dengan sabun dan air bersih, terutama sebelum dan setelah makan serta setelah menggunakan toilet.
3. Hindari kontak langsung dengan penderita
Jika ada anggota keluarga atau teman anak yang sedang mengalami gondongan atau cacar air, hindari kontak langsung dengan mereka untuk mencegah penularan penyakit.
4. Memperhatikan pola makan
Pola makan yang sehat dan bergizi dapat meningkatkan daya tahan tubuh anak terhadap penyakit. Pastikan anak mengonsumsi makanan yang kaya akan vitamin dan mineral.
5. Menghindari kerumunan
Anak-anak yang berada di kerumunan memiliki risiko lebih tinggi untuk terkena penyakit menular. Hindari membawa anak ke tempat-tempat yang ramai seperti pasar atau pusat perbelanjaan saat sedang musim penyakit.
Dengan menerapkan kiat-kiat di atas, diharapkan dapat membantu mencegah anak terkena gondongan dan cacar air. Ingatlah bahwa kesehatan anak merupakan tanggung jawab bersama, mari kita jaga kebersihan dan pola hidup sehat untuk melindungi anak-anak dari penyakit yang dapat mengganggu kesehatan mereka.